Pestki dyni - Pestki z dyni - pestki dyni prażone | OrzeszkoweLove
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych Bezpieczne płatności Darmowa dostawa powyżej 139 zł

Pestki Dyni

Orzeszki
Orzeszki

Wyświetlanie wszystkich wyników: 2

Pestka Dyni Prażona Solona 1kg
Pestka Dyni Prażona Solona 1kg

18.40  12.88 

Pestki dyni czym się charakteryzują ?

Dynia należy do rodziny roślin jednorocznych. Uprawiana jest na prawie wszystkich kontynentach. Mimo to Morton w stanie Illinois w USA jest nadal uważany za jego stolicę. Dynia ceniona jest za smak i cenne składniki odżywcze, a jej nasiona zawierają największą zawartość. Od pokoleń dynia i jej nasiona są ważną częścią diety rdzennych Amerykanów. Dynie ze względu na łatwość uprawy coraz częściej pojawiają się również w polskich ogrodach. Warto wspomnieć, że pestki dyni zostały szczególnie docenione przez dietetyków i ekspertów od zdrowego odżywiania. Ponadto są często wykorzystywane do wspomagania leczenia niektórych zaburzeń zdrowotnych. Pestki dyni są płaskie i mają lekko gorzki, orzechowy posmak. W większości sklepów możemy je kupić w łupinie, jak również bez niej.

Pestki dyni właściwości zdrowotne

Regularne spożywanie pestek dyni w połączeniu ze zbilansowaną dietą i systematycznymi ćwiczeniami fizycznymi może mieć pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka. Wszystko to dzięki drogocennym witaminom i minerałom, których na szczególną uwagę zasługuje wysoka zawartość cynku. Pierwiastek ten odpowiada między innymi za regulację pracy układu krążenia, dzięki czemu pomaga ustabilizować ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia żylaków. Ponadto dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości cynku może poprawić kondycję i wygląd naszej skóry, włosów i paznokci. Jednak pestki dyni to nie tylko cynk. Pestka dyni zawierają duże ilości manganu, fosforu i miedzi. Dodatkowo magnez zawarty w pestkach dyni pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Pierwiastek ten wspomaga nasz układ nerwowy i krwionośny. Warto również wspomnieć, że cenne witaminy zawarte w pestkach dyni (m.in. witamina A, witaminy z grupy B, witamina C, E i K), nienasycone kwasy tłuszczowe i fitosterole mają pozytywny wpływ na funkcje organizmu człowieka i poprawiają nastrój. cukrzycy typu 2 i raka płuc w przyszłości.

Pestki z dyni a płodność

Szczególnie poleca się mężczyznom dodanie pestek dyni do zbilansowanej diety. Fakty dowiodły, że zawarta w nich witamina E może mieć pozytywny wpływ na poprawę płodności i poprawę jakości nasienia. Nie bez znaczenia dla tego problemu jest również cynk zawarty w pestkach dyni. Ten mikroskładnik odżywczy odpowiada za ochronę utrzymania prawidłowej funkcji prostaty i zmniejszenie w niej ryzyka powstawania stanów zapalnych. Warto też wiedzieć, że niedobór cynku może zmniejszać produkcję testosteronu. Dlatego połączenie pestek dyni ze zdrową dietą i systematycznym wysiłkiem fizycznym powinno stać się stałym elementem stylu życia każdej osoby ceniącej zdrowie i szczęście.

Wartości odżywcze pestek dyni

 

Pestki dyni właściwości lecznicze

Korzyści zdrowotne wynikające z pestek dyni są bardzo cenione. Dlaczego? Fakty dowiodły, że te skromne nasiona mogą wpływać na męską płodność. Wynika to z zawartości wspomnianego już pierwiastka śladowego, czyli cynku. Co ważniejsze, cynk wpływa również na naszą odporność. Lecznicze właściwości pestek dyni to niewątpliwie jeden z powodów, dla których warto je dokładnie przestudiować. Sprawdź również inne nasze produkty z kategorii pistacje